Vous connaissez l'éveil du coeur 06 ?

Expérimenter "la pleine conscience de l'instant présent" tout en pratiquant les activités que vous avez envie de partager ça vous dit ? l'éveil du coeur 06 vous invite à partager : - des activités Plein air et Sophro randonnées, marches en conscience, Qi Gong au coucher de soleil, sorties kayak, découverte du parapente, sortie à la voile, journée au ski, randonnées raquettes, raquettes et pleine lune... - des activités INSTANTS POUR SOI orientées sur la Santé et le Mieux-être permanences hebdomadaires à la Luna Maison des associations de Nice - des voyages sophro Rejoindre l'éveil du coeur 06 c'est non seulement expériment

Instants pour soi

Offre spéciale découverte : première séance d'essai dons libres Tous les jeudis 18h30-20h à la Luna Maison des associations 265 promenade des anglais 06200 Nice Déposer le stress de la journée et profitez de cet espace qui vous permettra d'acquérir des outils simples et efficaces pour devenir autonome de votre mieux-être, devenir acteur de la sauvegarde de votre santé et de la fortification de votre corps Véritable anti-stress, cet atelier vous donne les outils pour vous aider à gérer les émotions, apaiser le mental afin de vous permettre de régulariser votre énergie en fonction des perturbations extérieures ou intérieures. Sophrologie, Qi gong, exercices de pleine conscience, auto-massages,

    l'éveil du coeur 06  
     Association loi 1901  
     Villa Luna
     265 Promenade des anglais
     06200 Nice