NOS ATELIERS
Bienveillance avec soi

Instants pour soi

Rester calme

Eloigner la peur 

Gérer le stress 

Dépasser la crise 

Gérer les émotions 

Savoir dire non 

Confiance en soi 

Estime de soi 

Sophro SANTE

Accompagner une chanson à la guitare

Jeux

Sophro ludique

Sophro du rire 

Rigolothérapie

Cultiver LA JOIE

Alimentation santé

Pensées Positives

Augmenter son taux vibratoire

Cultiver la JOIE
Sophro Créa

Sophro CREA :

- terre et poterie,

- bijoux, 

- mandalas, 

- peinture, 

- relooking d'objets, 

Pleine consciente

Alimentation conscience 

Marches en conscience 

S'entraîner à la sophrologie

Graines de conscience

Fabriquer ses produits cosmétiques, 

Confectionner ses produits ménagers,

Participer au nettoyage du littoral,

Collecter les surplus de consommation, 

Participer à la cueillette de fleurs, fruits et légumes

Toutes nos animations sont proposées avec une séance de sophrologie

Nos Marches en conscience

    l'éveil du coeur 06  
     Association loi 1901  
     Villa Luna
     265 Promenade des anglais
     06200 Nice